Mini-Quiche-Rezept

Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach

Entdecken Sie die Vielfalt der Mini-Quiches mit diesem einfachen und köstlichen Rezept! Perfekt für brunch, Partys oder als Snack für zwischendurch. Diese kleinen herzhaften Köstlichkeiten können nach Belieben gefüllt werden, ob mit Gemüse, Schinken oder Käse, und sind in kurzer Zeit zubereitet. Ideal für Meal Prep oder zum Mitnehmen, sind sie eine großartige Option für jede Gelegenheit und kommen garantiert bei Ihren Gästen gut an.

Lena

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Lena

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-12T08:50:14.863Z

Mini-Quiches sind eine hervorragende Möglichkeit, um kreativ zu sein und verschiedene Geschmackskombinationen auszuprobieren. Dieses Rezept ermöglicht es Ihnen, die Quiches nach Ihrem Belieben zu füllen, sodass Sie immer wieder neue Varianten kreieren können.

Mini-Quiche: Vielfältige Variationen

Die Mini-Quiche ist ein wahres multikulturelles Gericht, das in verschiedenen Regionen unterschiedlich interpretiert wird. Ob französisch inspiriert mit Käse und Lauch oder italienisch mit Ricotta und Spinat – die Variationen sind nahezu unbegrenzt. Sie können sich kreativ austoben und die Füllungen je nach Saison und Vorlieben auswählen. Das macht die Mini-Quiche nicht nur geschmacklich vielfältig, sondern auch optisch ansprechend, wenn Sie verschiedene Sorten in einer Servierplatte kombinieren.

Dank ihrer handlichen Größe sind Mini-Quiches ideal für Buffets und Feiern. Sie können leicht gegessen werden und sind auch nach dem Aufwärmen noch köstlich. Diese kleinen Köstlichkeiten sind nicht nur geschmacklich ansprechend, sondern auch ein echter Hingucker auf jedem Tisch. Freunde und Familie werden begeistert sein von der Auswahl und den verschiedenen Geschmäckern.

Perfekt für jede Gelegenheit

Ob für einen Sonntagsbrunch, eine private Feier oder sogar für ein Picknick im Park – Mini-Quiches sind die perfekte Lösung. Sie lassen sich im Voraus zubereiten und problemlos transportieren, was sie zu einer praktischen Snack-Option für unterwegs macht. Zudem sind sie ein hervorragendes Gericht, um Reste zu verwerten. Egal, ob Sie Gemüse oder Fleisch übrig haben, Sie können die Zutaten kreativ in Ihre Quiches einarbeiten.

Darüber hinaus können Mini-Quiches sowohl warm als auch kalt serviert werden. Das macht sie extrem vielseitig und eine einfache Wahl für verschiedene Anlässe. Mit einer Auswahl an Dips oder Saucen dazu, sind sie das ideale Fingerfood, das Ihre Gäste sicherlich lieben werden.

Gesunde Füllungen und Alternativen

Die Füllungen für Mini-Quiches können nicht nur nach Geschmack, sondern auch nach gesundheitlichen Bedürfnissen angepasst werden. Nutzen Sie mageren Schinken oder frisches Gemüse, um eine leichtere Variante zu kreieren, die dennoch voller Geschmack ist. Vegetarische Varianten sind ebenfalls sehr beliebt, und eine Kombination aus hochqualitativen Zutaten sorgt für ein leckeres und nahrhaftes Gericht.

Experimentieren Sie auch mit verschiedenen Käsesorten oder Kräutern, um den Geschmack zu verstärken. Zum Beispiel können Sie Feta oder Ziegenkäse für einen würzigeren Geschmack verwenden. Vergessen Sie nicht, auch Gewürze wie Muskatnuss oder frischen Pfeffer hinzuzufügen, um den besondere Pfiff der Quiche zu intensivieren.

Zutaten

Für die Mini-Quiches benötigen Sie folgende Zutaten:

Basiszutaten

  • 250 g Blätterteig
  • 4 Eier
  • 200 ml Sahne
  • 100 g geriebener Käse
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Füllungen (nach Wahl)

  • Gekochter Schinken, gewürfelt
  • Zucchini, gerieben
  • Paprika, gewürfelt
  • Champignons, gehackt
  • Frühlingszwiebeln, gehackt

Bereiten Sie sich vor, die Quiches zu füllen!

Zubereitung

So bereiten Sie die Mini-Quiches zu:

Teig auslegen

Den Blätterteig ausrollen und in die Muffinformen legen, die vorher gefettet wurden.

Füllung vorbereiten

Die Eier mit der Sahne verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Nach Belieben die gewünschten Füllungen hinzufügen.

Füllen und Backen

Die Mischung gleichmäßig in die mit Teig ausgelegten Formen füllen und mit geriebenem Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C ca. 25 Minuten backen.

Die Mini-Quiches aus dem Ofen nehmen und warm servieren!

Tipps für die Zubereitung

Die Wahl des richtigen Blätterteigs ist entscheidend für den Erfolg Ihrer Mini-Quiches. Achten Sie darauf, einen hochwertigen Teig zu verwenden, der gut aufbläht und knusprig wird. Sie können selbstgemachten Teig verwenden oder im Kühlregal Ihres Supermarktes nach einer hochwertigen Variante suchen.

Achten Sie darauf, die Muffinform gut zu fetten oder mit Backpapier auszulegen, um ein Anhaften der Quiches zu verhindern. Dies erleichtert das Herausnehmen nach dem Backen erheblich und sorgt dafür, dass Ihre Mini-Quiches unversehrt und appetitlich bleiben.

Aufbewahrung und Aufwärmen

Wenn Sie Mini-Quiches zubereiten und nicht sofort servieren möchten, können Sie diese problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Sie halten sich in einem luftdichten Behälter etwa 2-3 Tage frisch. Wenn Sie sie aufwärmen möchten, ist es am besten, dies im Ofen bei 150 °C zu tun, um die Knusprigkeit des Teigs zu erhalten.

Für eine längere Haltbarkeit können die Mini-Quiches auch eingefroren werden. Stellen Sie sicher, dass sie vollständig abgekühlt sind, bevor Sie sie in einem Behälter für das Gefrierfach aufbewahren. So sind sie ideal für Last-Minute-Snacks oder Partys.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Mini-Quiches im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können die Quiches im Voraus zubereiten und sie vor dem Servieren nur aufwärmen.

→ Sind die Mini-Quiches auch vegetarisch?

Ja, indem Sie einfach die Fleischfüllungen weglassen und mehr Gemüse verwenden.

Mini-Quiche-Rezept

Entdecken Sie die Vielfalt der Mini-Quiches mit diesem einfachen und köstlichen Rezept! Perfekt für brunch, Partys oder als Snack für zwischendurch. Diese kleinen herzhaften Köstlichkeiten können nach Belieben gefüllt werden, ob mit Gemüse, Schinken oder Käse, und sind in kurzer Zeit zubereitet. Ideal für Meal Prep oder zum Mitnehmen, sind sie eine großartige Option für jede Gelegenheit und kommen garantiert bei Ihren Gästen gut an.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit25 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Erstellt von: Lena

Rezeptart: Schnell & Einfach

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 12 Mini-Quiches

Was Sie brauchen

Basiszutaten

  1. 250 g Blätterteig
  2. 4 Eier
  3. 200 ml Sahne
  4. 100 g geriebener Käse
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Füllungen (nach Wahl)

  1. Gekochter Schinken, gewürfelt
  2. Zucchini, gerieben
  3. Paprika, gewürfelt
  4. Champignons, gehackt
  5. Frühlingszwiebeln, gehackt

Anweisungen

Schritt 01

Den Blätterteig ausrollen und in die Muffinformen legen, die vorher gefettet wurden.

Schritt 02

Die Eier mit der Sahne verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Nach Belieben die gewünschten Füllungen hinzufügen.

Schritt 03

Die Mischung gleichmäßig in die mit Teig ausgelegten Formen füllen und mit geriebenem Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C ca. 25 Minuten backen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien pro Portion: 200
  • Fett: 12 g
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Eiweiß: 8 g