Traube Minze Schorle

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Wir haben einen heißen Sommertag, und die Kinder wollten etwas Erfrischendes. Also habe ich beschlossen, Traube Minze Schorle zu machen. Es ist einfach und schnell, und ich hatte alles, was ich brauchte. Mein Partner war ganz begeistert, als ich es ihm servierte, und er fragte gleich nach dem Rezept. Das Beste daran? Man kann die Zutaten ganz nach Geschmack variieren.

Erstellt von

Das Zutatenzauber Team

Zuletzt aktualisiert am 2026-05-24T11:49:19.288Z

Vor kurzem hatte ich nichts als Trauben und frische Minze im Kühlschrank, also dachte ich, dass dies die perfekte Gelegenheit wäre, etwas Cooles zu machen. Die Mischung aus süßen Trauben und der frischen, minzigen Note hat uns alle sofort begeistert.

Um ehrlich zu sein, ich hätte mehr Minze hinzufügen können, aber ich wollte es erst leicht halten. Es hat sich wirklich gelohnt, mit verschiedenen Säften zu experimentieren, und jetzt würde ich es niemals anders machen.

What Makes This Stand Out

Schnelle Zubereitung in weniger als 15 Minuten
Die Kinder fanden es super erfrischend
Man kann es leicht anpassen – mehr Zitrone, mehr Minze und so weiter

Was du wissen solltest, bevor du Traube Minze Schorle machst

Wenn es draußen heiß ist, ist dies ein tolles Getränk, um etwas Abkühlung zu schaffen. Traube Minze Schorle ist eine erfrischende Mischung, die super einfach zuzubereiten ist. Ich finde es genial, dass man mit den Zutaten experimentieren kann. Wenn du mehr Zitrone möchtest, nur zu! Eine etwas schokoladige Traube gemeinsam mit frischer Minze gibt dem Ganzen auch einen spannenden Twist, den ich manchmal mache. Es ist wichtig, die Trauben wirklich gut zu waschen, um eventuelle Rückstände zu entfernen.

Zutaten für die Traube Minze Schorle

Zutaten

500g rote Trauben, entkernt und halbiert
50g frische Minze, grob gehackt
100ml frischer Zitronensaft
500ml Sprudelwasser
2-3 EL Honig (nach Geschmack)

So wird's gemacht

Trauben vorbereiten

Beginne damit, die Trauben gründlich zu waschen und sie in eine große Mischungsschüssel zu geben. Halbiere sie und entferne die Kerne, falls du das nicht schon getan hast. Diese frischen, süßen Trauben sind die Basis für den ganzen Spaß.

Minze und Zitrone hinzufügen

Füge die gehackte Minze und den frisch gepressten Zitronensaft zu den Trauben hinzu. Ich finde, dass frische Zitrone wirklich einen tollen Kick gibt. Wenn du es etwas süßer magst, kannst du den Honig direkt dazusetzen und alles gut vermischen.

Sprudelwasser hinzufügen

Gib dann das Sprudelwasser langsam hinzu, damit es nicht zu stark schäumt. Rühre vorsichtig, bis sich alles gut vermischt hat. Du wirst wissen, dass es lecker aussieht, wenn die Farben strahlen.

Servieren

Jetzt ist es Zeit, die Schorle in Gläser zu füllen. Du kannst sie ganz nach Belieben garnieren, vielleicht mit einem Minzzweig obendrauf. Echt einfach und sieht toll aus – und das Beste ist, dass du es in Nullkommanichts gemacht hast!

Profi-Tipps

Wenn du es noch erfrischender magst, kannst du die Mischung auch mit Eiswürfeln servieren.
Ein Spritzer Limonade sorgt für eine süßere Variante und macht es spritziger.
Restliches Obst kannst du auch in die Gläser geben, um es noch fruchtiger zu gestalten.

Traube Minze Schorle Resteplan

Solltest du etwas überhaben, keine Panik! Die Schorle kann sich im Kühlschrank für etwa 1-2 Tage halten, aber am besten genießt man sie frisch. Oft gebe ich die Reste einfach in ein Eiswürfelfach. So habe ich einen tollen Traubeneiswürfel, den ich später in Wasser oder Limonade verwenden kann. Wenn die Kinder das nächste Mal etwas Erfrischendes wollen, kann ich einfach ein Glas mit kaltem Wasser und diesen Traubeneiswürfeln zubereiten.

Diätvariationen

Eine großartige Eigenschaft dieser Schorle ist, dass du sie nach Belieben anpassen kannst. Wenn jemand im Haus zuckerfrei leben möchte, kannst du den Honig einfach weglassen oder durch einen anderen Süßstoff ersetzen. Bei den Trauben kannst du auch mal andere Sorten ausprobieren, zum Beispiel grüne oder schwarze Trauben, wenn du magst. Ich habe festgestellt, dass grüne Trauben auch frisch schmecken, geben aber einen anderen Farbton, also wird die Schorle etwas anders aussehen. Ich finde das spannend!

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Früchte hinzufügen?

Klar, wir haben manchmal auch Äpfel hinzugefügt, und das funktioniert wirklich gut. Aber achte darauf, dass die Früchte nicht zu sauer sind.

→ Wie lange hält sich die Schorle im Kühlschrank?

Am besten trinkst du sie frisch, aber wenn du Reste hast, schmeckt sie im Kühlschrank etwa 1-2 Tage lang ganz in Ordnung. Die Kohlensäure verliert aber schnell ein bisschen.

→ Sollte ich frische oder gefrorene Trauben verwenden?

Frische Trauben sind besser für den Geschmack und die Textur. Gefrorene können aber eine nette Abkühlung bringen, wenn du unbedingt welche verwenden möchtest.

Traube Minze Schorle

Vorbereitungszeit10

Kochzeit5

Gesamtzeit15

Erstellt von: Das Zutatenzauber Team

Rezeptart: Expressküche | Blitzschnelle Mahlzeiten

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4

Was Sie brauchen

Zutaten

500g rote Trauben, entkernt und halbiert
50g frische Minze, grob gehackt
100ml frischer Zitronensaft
500ml Sprudelwasser
2-3 EL Honig (nach Geschmack)

Anweisungen

Schritt 01

Schritt 02

Schritt 03

Gib dann das Sprudelwasser langsam hinzu, damit es nicht zu stark schäumt. Rühre vorsichtig, bis sich alles gut vermischt hat. Du wirst wissen, dass es lecker aussieht, wenn die Farben strahlen.

Schritt 04

Zusätzliche Tipps

Wenn du es noch erfrischender magst, kannst du die Mischung auch mit Eiswürfeln servieren.
Ein Spritzer Limonade sorgt für eine süßere Variante und macht es spritziger.
Restliches Obst kannst du auch in die Gläser geben, um es noch fruchtiger zu gestalten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

Calories (kcal): 99
Total Fat (g): 0.3
Saturated Fat (g): 0
Cholesterol (mg): 0
Sodium (mg): 4
Total Carbohydrates (g): 25
Dietary Fiber (g): 1
Sugars (g): 20
Protein (g): 0.5